４回目の検診 １７w１d
４週間経過したようで、少し前に４回目の検診に行ってきました。
先生が変わって女医さんに。
いい人だといいな〜とほのかに期待を抱いて病院に向かったわけですが、
その期待は儚くも打ち砕かれました。
9時半からの診療で、8時半に到着し、
入院手続きのため入院受付センターへ。
デポジットの５万円と諸々書類を提出し、もういつでも入院できる状態に！
って言ってもまだまだ先の話。
そのあと、産婦人科へ向かい、自分の診療時間まで３０分くらい待ったかな？
体重計測、血圧計測、尿検査を終えて、診察へ。
今回からは腹部エコーに変わっていました。
看護師さんの簡単な問診後、先生が登場。
お腹にジェルを塗り塗りして、ベイビーの様子を見る。
「順調でーす」
以上で終了。ものの3分？
一応、「性別ってまだわからないですよね？」って聞いてみたけど、
「まだですねー」終了。
なんか冷たく感じてしまって、悲しくなった。
総合病院ってこんなものかな？
お会計は３０００円。
エコーって高いんだなー。。。
この先生じゃない人がいいかなと思って、予約を違う日に変えた。
次の先生はもうちょっとマシな感じだといいな〜
ますます病院嫌いになりそう。。。
リオオリンピックを見ながら、筋肉について考える！
今日は台風一過もあって真夏の猛暑日！
こんなに日は外に出ないに限る！
ほぼ無職、実家パラサイトの妊婦だからできる特権ですw
安定期までまだもう少しあるから、安静を心がけていて時間を持て余している私に今年のオリンピックはありがたかった！
これまでにないくらい真剣にテレビにかじりついて見ています。
ブラジルだから時差が大きくてちょっと辛いけど、
やっぱりスポーツっていいな〜って思う瞬間が沢山ある。
その選手の成り立ちや努力を知らなくても、
試合の気迫と結果へのコミットを感じれるだけでゾクゾクするし、
試合後の悲しい涙も喜びの涙も美しいと思う。
何か一つを純粋に追い求めてきた人は、綺麗なオーラをまとっているなって思う。
筋肉好きの私はいろいろな競技を見ている中で、
自分が好きな筋肉は、陸上やボクシングみたいな細い筋肉じゃなくて、
柔道みたいなゴツめの筋肉だということに気がついた。
水泳は細めの筋肉だけど、肩からお腹にかけてが綺麗になるから好き！
子供が生まれたら、水泳か柔道はやらせようと思ったw
白人選手はもちろんカッコいいんだけど、最近はアジア系の選手もカッコよくとびっくり！
中でも中国の寧沢涛選手！
身長191cm、体重：81kg！スタイルよすぎ！
ファッション誌の表紙も飾ったことがあるそう。
福原愛ちゃんの彼氏もかっこいいし！
アジアンミックスの我が子もこんな風になってほしい〜！
生理不順の私が妊娠できた訳を考える
なんだか久しぶりなブログ。
いつか書こうと思っていた、私が妊娠できた訳について。
現在、３０代半ばですが、これまで一度も妊娠した経験はなし。
避妊しないことはあっても、子供はできなかったし、
妊娠しよう！と試したこともなかった。
今回、初めて妊娠してみよう！と思って実際に試して、一回で妊娠できたんです。
毎日、すごくお酒も飲んでたし、副流煙に当たる環境にいたけど、すんなり行きすぎてびっくり！
それには幾つか理由があるかな〜と思って記録します。
①生理用ナプキンを使わなくなった。
三年前くらいから普通にドラッグストアで売っているような高分子ポリマーを使っているようなナプキンは使わなくなりました。
北米ではポピュラーなピルを試したのも同じ時期。
そのピルが劇的に合わなくて、体調不良になって、情緒不安定になって、
やっぱりナチュラルなものがいいのかもしれないと直感的に思って、
whole foodsで売っていたオーガニックコットン・漂白剤なしのナチュラルなナプキンを使ってみたら、これが使い心地が良くて。
布ナプキンはちょっと面倒だけど、高分子ポリマーは気になる方にはオススメ！
日本でもいろいろ製品が出ていて、 取り寄せて、トイレに流せるナプキンを愛用してました。（これは廃盤になってしまうそう）
こちらは試したことがないけど、なんとなく良さそう〜
Amazon.co.jp：ナチュラムーン 生理用ナプキン 普通の日用 (羽なし) 24個入：ドラッグストア
ちなみにこんな商品もあるんですね！
ナプキンを変えることで、生理痛も軽くなったし、生理量も少なく、日数も少なくなりました。
②生理記録アプリを使っていた
これまで生理不順で遅れるのは当たり前。ストレスフルだと２ヶ月くらい来ないこともザラでした。でも、遅れても気にせずにずっとアプリで毎月の生理を記録。
だんだん、自分のリズムがわかってきて、面白くなってきて。排卵日や妊娠しやすい期間を意識できるのも良かった。
実際、妊娠しやすいと言われている排卵日を含めた前後５日間より早いタイミングでのHだったけど、妊娠できました。
③あっため活動
日頃から冷たい飲み物は飲まないようにしていたし、腹巻を常用。お風呂にも定期的に浸かるようにして、とにかく冷えないようにしていました。
まあ、でもこれは太りたくなくて、余計な脂肪を溜め込まないようにするための施策が別の方向に功を奏した感じ！
④葉酸を取っていた
これは確証はないけど、もしかしたらってことで。
妊娠前から葉酸のサプリを取っていました。
飲んでいたのはこちら。
３ヶ月分入っていて続けやすい！袋タイプなのも場所をとらず、ゴミも少ないので○
こんな感じかな？
あとこれはちょっとスピリチュアルだけど、
妊娠前に祖父が亡くなって、祖父が連れてきてくれた子なのかもなーとも考えたりします。だからか、性別はまだわかっていないけど、絶対男の子な気がしていて。
ご先祖様の供養も妊活に効果的かもしれません。
拙い情報ですが、お役に立てば幸いです^^
妊婦の飲み物〜
妊娠中って食べ物以上に飲み物の制限が多い！
特にカフェインが良くないっていうけど、
意識していないところでカフェインってたくさん含まれている〜
例えば、紅茶・コーヒー・緑茶・コーラなどなど。
私の場合は炭酸飲料はほぼ飲まないので、コーラが飲めなくても問題ないけど、
コーヒーと緑茶が飲めないのが辛い〜〜〜！
しかも、妊娠中ってたくさん血液がいるから、とーってものどが渇く。
麦茶がノンカフェインで安心と言われているけれど、
ひたすら麦茶だと麦茶の味に飽きてしまって、飲み続けられない〜
水も同じ。
コーヒーはカフェインレスのたんぽぽコーヒーも試してみた。
カルディで498円（税抜き）
でも、これ本来のコーヒーの味からは程遠い。。。まずい〜
結局、1日一杯くらいは大丈夫っしょ！と思って、朝のコーヒー一杯は許すことにしました。
あと、ビタミンウォーターとかカルピス飲んだり。でも、カロリーが気になる！
妊婦の皆さん、何飲んでますか？？
元彼との会話
これまで別れた人とは一切連絡取らないタイプだった私の人生！
唯一、一人だけ別れた後も連絡を取っている人がいる。
２０代半ばに２−３年付き合った同い年の彼。
付き合っている最中は本当に辛くて、特にいい思い出はないけど、
今となっては笑い話。
付き合って一週間で一緒に住んだ部屋は６畳一間のユニットバス。
都営浅草線の沿線で徒歩１５分。
一緒に住んでるところに女連れ込まれたり、
mixi使って地方出張に合わせたナンパしてたり、
VHSで渋谷ガングロギャルっていうAVがテレビの後ろから出てきたり。。。w
誕生日も特に祝ってもらった記憶もないし、
遠出のデートの思い出もなし。
めちゃくちゃ請求してもらったティファニーのリングはシルバーだから黒ずんだw
もう、ネタの宝庫。
そんな彼に現在は独立し、某有名ビジネス系雑誌に掲載されるくらいの実業家に。
あの時はこの人と結婚する！と思っていたけど、こんな風になっていくとは思わなかったな。
もちろん、今は結婚したいなんて全然思わない！
彼はまだシングルなので、仕事ばかりしてないで早くいい人見つかるといいなーと心から思う。
妊娠してからの体の変化！その１
もうすぐ１３週。妊娠に気づいた時から倍の時間が経った。
なんとなく、自分の体の変化には慣れてきたけれど、まだまだわからないことばかり。
妊娠にまつわる友人・知人の体験談と聞いても、
インターネットでの体験談の書き込みも十人十色。
妊娠による体の変化は本当に個人差があるとひしひしと実感している。
記録として、私の体の変化について書き留めておきたいと思う。
①嗅覚の変化
よく言う「ご飯の炊ける匂い」はやっぱりダメでした。あんなにご飯党だったのに、
今では８０％パン食。
調理する匂いもダメで、香り強めな韓国料理も大好きだったのに受け付けなくなった。
自分がつけていた香水さえも不快に。
もともとそんなにいい方でなかった嗅覚が研ぎ澄まされたようで、
電車の中の匂い、タクシーの匂い、冷凍庫の匂いなどいろいろなものに敏感になった。
②味覚の変化
上記につながるが、食べられないもの、食べたくないものが増えた。
主に、米・肉（特に牛）・揚げ物など。
さっぱりして喉を通りやすいゼリーやフルーツが主食の時期もあった。
③体型の変化
割と妊娠超初期（６−１０週）がつわりがひどく、空腹で気持ち悪くなるけど、
食欲がなくてと言う状況で体重が少し減った。
しかし！１１週目以降は帰国したこともあって、食べられるものが増えて
体重が一気に増加！２週間で４キロとか。身長があるので、日本人らしからぬデカさに！！
もっと大きくなるかと思うと恐ろしい。。。
④生活のリズムの変化
妊娠前はどちらかというと夜型で、１０時くらいに起きて、夜中に寝る生活。
それが妊娠した途端、眠りが浅くなって、夜に何度も起きるように。
日中は眠気がすごくて、２０時か２１時には就寝して、５時には起きる超朝型になってしまった！老人か！
目に見えてわかる変化はこんな感じ。
感情面、精神面での変化はあまり感じないかな。
これからももっと変化があるのかと思うと、楽しみと不安と。。。
